DIARIO DEL VIAJE

Fín de semana acumulando desnivel 19 y 20 de mayo, días de trekking y bike

Fín de semana acumulando desnivel 19 y 20 de mayo, días de trekking y bike

Seguimos sumando entrenamientos de cara el reto. Otro fin de semana acumulando desnivel y kilómetros de cara el Kilimanjaro. Sábado tarde. El sábado por la tarde realizamos una sesión de trekking, salimos del parking de la Barranca, Ruth Gómez realizó un entreno de running durante la primera parte de la ascensión hasta el mirador deLeer más sobre Fín de semana acumulando desnivel 19 y 20 de mayo, días de trekking y bike[…]

El entrenamiento más exigente ascendiendo hasta la Maliciosa.

El entrenamiento más exigente ascendiendo hasta la Maliciosa.

Subida a Maliciosa por nieve. Podemos destacar de este día que ha sido el entreno más exigentes hechos hasta ahora de cara al Kilimanjaro, un entreno de mucha calidad con una recompensa final. A las 16 hrs comenzábamos nuestra ascención a la Maliciosa (2200 mtrs de altitud), salimos del parking de la Barranca. Realizamos unaLeer más sobre El entrenamiento más exigente ascendiendo hasta la Maliciosa.[…]

Entrenando muchas horas a baja intensidad con bicicleta de montaña

Entrenando muchas horas a baja intensidad con bicicleta de montaña

Entreno de bicicleta de montaña, 80 kms. Día de hacer horas con la bicicleta MTB para hacer un entreno de volumen de ciclismo o lo que es lo mismo «muchas horas a baja intensidad». Este día elegimos un recorrido con terreno variado, empezamos por tramos de pistas ciclables donde queríamos dar pedales y luego nosLeer más sobre Entrenando muchas horas a baja intensidad con bicicleta de montaña[…]

Entrenamiento trail running «buscando desniveles»

Entrenamiento trail running «buscando desniveles»

Entrenamientos de trail running. No es el primero que hacemos desde que recibimos la noticia de esta expedición, en Semana Santa aprovechando nuestra estancia por Asturias subimos el Pico más alto de la Reserva del Sueve, el Pico Pienzu, culminamos la cima viendo la pintoresca cruz tras más de 800 metros de desnivel positivo comoLeer más sobre Entrenamiento trail running «buscando desniveles»[…]